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◆簡単セルフケア◆

エイジング専門サロンでお客様のお悩みNo. 1はやはり『たるみ』

お顔をゴリゴリ強めのマッサージや皮膚を上に無理矢理引っ張る行為はお肌の炎症(たるみ、シミ、シワ、赤み)を招く恐れがあるのでお肌の摩擦は避け優しくお顔の筋肉も無理なく緩めていきましょう✨

◆簡単セルフケア◆

〜胸鎖乳突筋〜

左右の首の後ろから鎖骨に向かって斜めに発達している筋肉。
首を左右に動かしたり肩をすくめたり、頭を安定させる作用にも大きく関係している筋肉。

硬くなると…

首が太くなり、フェイスラインもぼやけ二重顎の原因になります。
また耳鳴り、めまい、頭痛などの身体の不調にも繋がります。

①軽く摘む
②左右に軽く揺らす
(硬くなってる方は少しずつ無理なく緩めていきましょう)
※無理なく負担なくがモットーなので左右合わせて1分程度で

美容と健康の為にそして、少しでも老化を遅らせる為に筋肉を緩めましょう✨

8月のご予約も承っております。

Palmで美肌作りのお手伝いとリラックスリフレッシュして頂けるように努めさせて頂きます。

お客様のお手入れを第一に、そして、その中で個人サロン開業の夢や技術の向上などの応援もさせて頂いてます。

よろしくお願い致します😊

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